山中 悠司

パーソナルトレーナー
得意な施術	呼吸トレーニング・ストレッチ
趣味	音楽ライブとバトルロープ

目的に応じたトレーニング指導をいたします！
ご相談ください！

滋賀県近江八幡市で高校まで過ごし高校卒業後は京都にある医療系専門学校京都医健専門学校スポーツ科に進む。

アスレティックトレーナーコースでケガのリハビリから予防トレーニングを学び、学生トレーナーとして国立大学のチーム指導も経験。
卒業後は大手フィットネスクラブのパーソナルトレーナーや専門学校のトレーニングジムプロダンサーを目指す子どもの指導や高齢者の健康づくりなど、幅広い年齢層の指導経験をもつ。

痛みの軽減や姿勢改善を目指すトレーニング指導やバトルロープやウォーターバックを使った激しいトレーニング指導も。